لا تغضب! كيف تتحكم في الغضب
بعد أن نشرت مقالة “الوعي بالنفس” وفيها قصة زميلي الذي كانت مشكلته العصبية المفرطة التي لا يستطيع التحكم معها بغضبه وكيف تطوّر مع الوقت وتمكّن من السيطرة عليه تواصل معي العديد من الأصدقاء يطلبون تفاصيل أكثر عن هذا الأمر، كيف يمكن للعصبي أن يتحكّم في عصبيته.. فأخبرتهم بأن هذا سيكون أكثر إفادة وإراحة لي إذا…